godmorgon! 

haha lika trött imorse, vad gör jag egentligen?! 
men ska bli ändring på det från och med nu har emilia och jag bestämt att vi ska ut och gå/springa varje morgon. kan väl säga redan nu att varje morgon kommer va att ta i, men så ofta vi kan. 
och kaffe, svart kaffe ska vara bra innan för att öka ämnesomsättningen. men så gott var det inte iallafall. 
en dag avklarad iallafall haha. 

nu ska jag iväg på nästa träning functional moves på worldclass, ses sen!